健康 |
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| 八种食物催人老 | 一样是50岁,有些人看起来像60岁,而有些人看起来却只有40岁,这种现象您一定不陌生。为什么有些人衰老得快,而有些人却总显得那么年轻?其实,衰老与基因、运动、饮食和环境密切相关,饮食不当也会加速衰老。有些食物是“催老剂”,大家千万要当心。 |
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| 不戴口罩,你自己就是病菌的帮凶 | 其实,生活中不止雾霾天,还有很多情况需要佩戴口罩。可总有一些人以各种理由推脱,看下面画中这几个人为了不戴口罩,真是想尽了各种借口。
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| 健康饮食远离亚健康 | 亚健康状态怎么饮食调理,现在社会发展快,人们的压力也越来越大,饮食不规律、失眠、加班、过度疲劳等等,都会引起亚健康!亚健康的症状是经常出虚汗、舌赤苔垢、感冒、疲劳这些都是疲劳的现象,下面看下亚健康状态怎么饮食调理。 |
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| 选购酸奶前先明白几件事 | 天天喝点酸奶已经成了很多人的一种饮食习惯,它酸酸甜甜的味道让人爱不释手,有些“酸奶控”甚至把它当水饮用……超市里的酸奶区产品琳琅满目,我们应该怎么去选择适合自己的那一款? |
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| 加班熬夜后如何满血复活 | 年末将至,工薪族都免不了要熬夜加班。随着年龄的增长,熬夜后的后遗症越来越明显,如脸上爆痘、肤色暗黄、胃口全无……而且更让人头疼的是,熬夜后恢复起来也没 年轻时快。该如何调养,将对身体的损害降到最小,从而尽快恢复到精神饱满状态呢? |
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| 这种脸色提示有重病 | 脸上的气色能反映人的健康状况,中医对此深有研究。在中医里,“色诊”是一门严谨却有趣的学问,能从脸上不同部位的颜色,看出五脏的健康状况。 你的脸上有哪些不应该出现的颜色?肝色、胆色、胃色分别对应着脸上什么部位?我们自己能否通过气色变化,了解自 |
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| 8种食物是血管清道夫 | 人体的血管就像下水管道,时间长了容易积聚垃圾,应该时不时清理一下。美国“每日健康”网站载文,刊出心脏病专家亚瑟·阿加特斯顿博士总结出的有“血管清洁工”之称的8种食物,平时可以多吃些。 |
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